Terapi Bermain: Kaedah Kreatif Membantu Kanak-Kanak Mengatasi Cabaran Emosi

Di sebalik dunia imaginasi dan kreativiti kanak-kanak, terdapat satu bentuk terapi yang terbukti berkesan untuk menyokong perkembangan emosi dan tingkah laku mereka — Terapi Bermain.
Apa Itu Terapi Bermain?
Terapi bermain (Play Therapy) adalah pendekatan psikoterapeutik yang menggunakan aktiviti bermain sebagai medium komunikasi antara kanak-kanak dan terapis. Ia direka khas untuk membantu kanak-kanak yang mengalami kesukaran seperti trauma, masalah tingkah laku, kegelisahan, kesukaran komunikasi, dan pelbagai cabaran perkembangan.
Bagi kanak-kanak, bermain adalah bahasa utama mereka. Terapi ini memberi ruang selamat untuk mereka meluahkan perasaan dan pengalaman yang mungkin sukar disampaikan melalui kata-kata.
Siapa Yang Sesuai Menerima Terapi Bermain?
Terapi bermain sesuai untuk:
- Kanak-kanak yang mengalami kecelaruan emosi atau gangguan tingkah laku
- Anak-anak yang menghadapi perubahan besar dalam hidup seperti perceraian ibu bapa atau kehilangan orang tersayang
- Kanak-kanak dengan Autism Spectrum Disorder (ASD) atau ADHD
- Kanak-kanak yang pernah mengalami trauma atau pengabaian
Apa Yang Berlaku Dalam Sesi Terapi?
Dalam sesi terapi bermain, kanak-kanak akan diberikan pelbagai bahan seperti:
- Patung atau boneka
- Alat lukisan dan mewarna
- Blok binaan
- Pasir kinetik, alat muzik dan mainan simbolik
Terapis akan memerhati dan membimbing proses bermain ini untuk mengenal pasti emosi, ketakutan, atau tekanan yang sedang dialami oleh anak. Kaedah ini tidak memaksa anak untuk bercakap, sebaliknya membina kepercayaan melalui aktiviti semula jadi mereka.
Faedah Terapi Bermain
- ✅ Meningkatkan regulasi emosi dan keupayaan mengawal diri
- ✅ Menggalakkan kemahiran sosial dan interaksi positif
- ✅ Membantu pemprosesan trauma secara selamat
- ✅ Meningkatkan keyakinan diri dan ekspresi kendiri
- ✅ Menyediakan ruang penyembuhan yang selamat dan menyeronokkan
Peranan Ibu Bapa
Ibu bapa memainkan peranan penting dalam kejayaan terapi bermain. Sokongan, keterbukaan, dan komunikasi dengan terapis dapat membantu memastikan perkembangan anak berterusan di luar sesi terapi.
Di Kizzu Kids, terapi bermain adalah antara pendekatan yang kami gunakan untuk menyokong anak-anak secara holistik. Kami percaya bahawa melalui permainan, anak-anak boleh membina kekuatan dalaman, menyesuaikan diri dengan dunia sekeliling dan melangkah ke hadapan dengan yakin.